¡Os deseo un feliz año nuevo! 🤗 Que esté lleno de nuevas aventuras, alegría y fortuna. ✨🎉🍀💖

Permito el dolor y analizo. La vulnerabilidad no es debilidad. No compensación/represión a través del trabajo, alcohol, drogas o sexo. Pienso en cómo trabajé hacia el final de la relación para aprender de ello en el futuro. Sé que el 90 por ciento de todas las justificaciones son solo pretextos y que en realidad casi siempre hay otro problema que lo causa. Sé que no puedo controlar todo. Sé que las personas no son estáticas, pero que ciertas situaciones pueden promover patrones de comportamiento tóxico (autoprotección). Por eso no tengo problema en volver a tener una relación comprometida después. La fuerza para enfrentar tus sentimientos, procesar lo que has experimentado y mirar hacia adelante me da poder, sobre mí mismo. Por eso no escucho a las personas que me aconsejan dejar de pensar en ello. No vivo en el pasado solo porque lo enfrento. Al contrario: vivo en el presente, donde es una carga, y trabajo en mi futuro, sin esta carga.