El Ginkgo biloba ha sido venerado durante mucho tiempo como una fuente de fuerza y propiedades prolongadoras de la vida. Durante siglos, los chinos y japoneses han reverenciado al Ginkgo como sagrado debido a su vitalidad y promesa de milagros, y le han pedido sus deseos.

El Ginkgo es un fósil viviente, ya que apenas ha cambiado visiblemente durante muchos millones de años. Es el único representante vivo del género Ginkgo, que ha sido documentado por fósiles durante 290 millones de años. Hasta hace unos millones de años, los árboles de Ginkgo aún estaban ampliamente distribuidos en todo el mundo, hasta que en algún momento su área de distribución natural se restringió a partes de Asia Oriental.

Durante siglos se consideró extinto en estado salvaje, pero se han descubierto algunas ocurrencias naturales de esta especie de árbol, que puede vivir más de mil años. Se utiliza en todo el mundo como planta ornamental, pero por lo tanto apenas se ha extendido en estado salvaje.

Está excepcionalmente bien protegido contra enfermedades e insectos. Las bacterias y hongos evitan las hojas y la corteza ácidas. Son venenosos para los insectos. Tradicionalmente, las hojas de Ginkgo se utilizan como marcapáginas para proteger los libros de la infestación de insectos.

Alguien que también valoraba la hoja de ginkgo era Johann von Goethe, nacido en Frankfurt, quien incluso le dedicó un poema. Él veía el crecimiento especial de la hoja como un símbolo de conexión profunda. Con el tiempo, la hoja se divide pero siempre permanece conectada.

Es una planta muy especial con un fuerte significado simbólico y espiritual que realmente hace justicia a su naturaleza.

¡Un perezoso que vale la pena ver! ✨️🦥✨️

Me gusta mostrarme, me siento cómodo en mi piel y estoy feliz cada vez que veo tus hermosas imágenes.

😊🤎

Mi vida está llena de emoción y pequeñas aventuras, incluso cuando no me alejo mucho de casa. 🪲🍀

🪷 Esto se debe a cómo veo el mundo. 🌐

Dentro de un espejo negro, mientras la oscuridad consume.

En mi retrato lascivo yace el colgante de Chakana, colocado simbólicamente en el centro de mi pecho. La Chakana, un antiguo símbolo de la cultura andina, me conecta con conceptos cosmológicos del cielo y la tierra. "Inside of a black mirror, as darkness consumes." hace referencia a una realidad sombría, en la que la manipulación y la influencia amplifican la oscuridad que nos rodea. Mientras miras en el espejo negro de la tecnología moderna, la imagen revela los aspectos ocultos de mí mismo y del mundo que me rodea. Es una representación de la dualidad y el orden cósmico, donde la luz y la oscuridad se fusionan. Como símbolo de conexión con el sol, la Chakana invita a reflexionar sobre los aspectos oscuros y ocultos de la vida mientras exploras tu propia fuerza interior y espiritualidad.

Una hermosa tormenta solar por la noche. 🥰 La aurora boreal crea colores de ensueño, visibles al ojo solo por breves momentos como un brillo.✨️

🌞 Siempre he sido fan del sol. Me pone de buen humor y me gusta más cuando estoy bronceado. Especialmente me encanta la combinación de piel morena y cabello rubio.

Pero por supuesto, también hay que ser consciente de los peligros. Cuando la radiación UV golpea la piel, daña directamente el ADN en el núcleo de la célula. Esto puede llevar a mutaciones y, por lo tanto, al cáncer de piel. La energía en la radiación UV también hace que algunas moléculas tengan un electrón desapareado. Estos radicales libres buscan su electrón faltante en su entorno y pueden causar así una reacción en cadena de daños.

La forma más efectiva de protegerse es evitar el sol y aplicar protector solar.

También puedes influir en la protección celular a través de la dieta y una actitud positiva hacia la vida. El ADN dañado se repara cuando los telómeros (los extremos protectores de los cromosomas) reconstruyen las secciones dañadas. La eficacia de esto depende, entre otras cosas, de la longitud de los telómeros, que se acorta con el tiempo. La enzima telomerasa juega un papel importante porque puede reparar e incluso alargar los telómeros. La telomerasa se puede activar a través de una dieta que contenga espermidina (por ejemplo, nueces, granos, legumbres).

Los antioxidantes como la vitamina C, E y los polifenoles (por ejemplo, muchos pigmentos vegetales) ayudan a combatir los radicales libres. La mejor manera de llevar estos antioxidantes a las células es aumentar su biodisponibilidad. Otras sustancias vegetales como la piperina, quercetina y apigenina aumentan la permeabilidad celular y permiten así un mejor desarrollo de los efectos positivos. Es importante tener en cuenta aquí si estás considerando suplementarte mucho con antioxidantes: demasiados antioxidantes tampoco son saludables porque reducen el estrés oxidativo, que es necesario para muchos procesos celulares.

También es útil prestar atención a la proporción óptima de ácidos grasos y en particular consumir cantidades suficientes de ácidos grasos omega-3, que son tan valiosos para la piel.

La actitud personal hacia la vida está muy subestimada pero, según estudios actuales, también tiene una gran influencia en el envejecimiento celular. Se ha demostrado que nuestra edad celular no es constante, sino que se rejuvenece con un estado de ánimo optimista.

Mira este atardecer 🫠❤️‍🔥

Mi flor del alma ✨️🌻✨️

Mientras atrapo estos cálidos rayos ✨️🌄🥰, me siento tan saturado como el juego de colores en el sol matutino.

El caracol moro (Cepaea nemoralis) y el caracol de labio blanco (Cepaea hortensis) son como hermanos que comparten un hogar en la naturaleza. Habitan hábitats similares y tienen una amplia variedad de colores y patrones en su caparazón. Aunque el caracol moro generalmente crece más grande, es el color del labio de su caparazón (borde de la abertura del caparazón) lo que lo diferencia de sus parientes. Mientras que el caracol de labio blanco tiene un labio claro en la mayoría de los casos, el labio del caracol moro suele ser de color oscuro. Son una vista muy común en Europa y pueden variar mucho en su apariencia de una región a otra.

Cuando dos se han encontrado 💕