🏰🦁 Mi novia en ese momento y yo visitamos una capilla en el Castillo de Sayn el año pasado. Observamos el lugar, y después de aproximadamente un minuto, hice uno de mis típicos comentarios, difíciles de entender al principio: '¡Este león es diferente de todos los demás!' Todas las paredes estaban decoradas con numerosas figuras de leones que parecían casi idénticas, excepto que uno sacaba la lengua. Esto es intencional, porque la perfección está reservada solo para Dios. Pero, ¿por qué noté este pequeño detalle tan rápidamente? ¿Soy Rain Man o Indiana Jones?

🤠 ¡No! ¡Es por mi TDAH!

🧠 1. Dopamina y Sensibilidad a la Recompensa

En el TDAH, el sistema de dopamina hipoactivo reduce la sensibilidad a las recompensas, lo que hace que el cerebro se concentre más en los estímulos novedosos, que resultan más gratificantes.

🧠 2. Aumento de la Sensibilidad a los Estímulos

Las personas con TDAH son más sensibles a los nuevos estímulos sensoriales, lo que les permite notar pequeños cambios rápidamente, ya que su cerebro está constantemente buscando nueva información.

🧠 3. Cambios de Atención

Los cambios frecuentes de atención ayudan a las personas con TDAH a detectar cambios más rápido, ya que su cerebro siempre está escaneando en busca de nuevos estímulos.

🧠 4. Hiperfoco

Durante los periodos de concentración intensa, las personas con TDAH pueden sobresalir en notar pequeños detalles y diferencias.

🧠 5. Corteza Prefrontal y Reconocimiento de Detalles

Aunque la corteza prefrontal funciona de manera menos eficiente en el TDAH, la mayor sensibilidad a la nueva información ayuda a detectar rápidamente las desviaciones.

✨️ Estoy constantemente buscando nueva información, cambios, estímulos, por así decirlo, y por eso noto estas cosas muy rápidamente. ¡Es un ejemplo perfecto de cómo el TDAH a veces puede ser un superpoder para notar detalles que pasarían desapercibidos para la mayoría de las personas!

🤗 Para una discusión más matizada, no dudes en utilizar la sección de comentarios, mensajes privados o el formulario de contacto anónimo en mi sitio web.

¡Soy un gran simio! 🐵🍌

Incluso en mi infancia me interesé por la clasificación sistemática de los seres vivos. Me dieron un conjunto de unas pocas miles de tarjetas de información. Había una imagen en el frente y información en la parte de atrás. También había una gran caja de tarjetas índice. Clasifiqué todos los seres vivos según su relación. Los humanos y sus antepasados estaban listados en una familia separada, que estaba al lado de los grandes simios. Sin embargo, esto no tenía sentido para mí. El hecho de que los chimpancés estén más estrechamente relacionados con los humanos que con los orangutanes me decía que al menos deben estar en la misma familia, o cada uno debería tener su propia familia.

Cuando estaba en la escuela, los humanos no eran considerados grandes simios. La idea de que los humanos son solo simios aún se encuentra con mucho rechazo hoy en día. Pero no en la ciencia, donde, basándose en investigaciones genéticas, los humanos están listados en una familia común, los grandes simios (Hominidae), junto con las especies de orangutanes, gorilas y chimpancés.

Mucha gente, incluso aquellos que están inclinados hacia explicaciones científicas de la evolución, tienen un problema con esto porque lo ven como una amenaza a la singularidad y especialidad de los humanos.

A menudo discutía con mi madre que los humanos son animales. Ella, que estudió biología, estaba estrictamente en contra. Ella decía que los humanos tienen características y habilidades únicas y que la mente es algo que nos separa de los animales. Una visión ampliamente sostenida, todavía hoy. No comparto esto. Los humanos son animales y, como cualquier especie animal, los humanos tienen habilidades especiales. Las habilidades mentales que una vez solo se atribuyeron a los humanos hace mucho tiempo que se han observado en otras especies animales, aunque de diferentes maneras: autoconocimiento, lógica, lenguaje, cultura, duelo y más. Pero la idea de que los animales son similares a nosotros en su percepción y pensamiento es una píldora difícil de tragar para la humanidad.

🤗 Para una discusión más matizada, no dudes en utilizar la sección de comentarios, mensajes privados o el formulario de contacto anónimo en mi sitio web.

El tilo de la paz 🌳

El verde es el color de la esperanza. Todavía recuerdo la primera vez que escuché ese dicho. Me pidieron que eligiera el color para un juego llamado "Mensch ärgere Dich nicht!" (¡Hombre, no te enfades!) y elegí el verde. No gané.

Aun así, me quedé con este color. Porque nunca debes perder la esperanza.

🤗 Para una discusión más matizada, no dudes en utilizar la sección de comentarios, mensajes privados o el formulario de contacto anónimo en mi sitio web.

La Villa Stark en Markneukirchen fue mi hogar durante dos años. Un capítulo importante en mi vida. No eres automáticamente rico cuando vives en una villa. Eres rico cuando experimentas el amor. Este edificio es un hogar de niños. Un lugar donde los destinos se encuentran. Un breve tutorial sobre el significado de la vida.

Éramos 20-30 niños y adolescentes, divididos en tres grupos. Nadie va a un hogar de niños cuando todo está bien. Algunos de nosotros pasamos toda nuestra infancia allí. Llegué allí en 1998. Eso fue 8 años después del fin de la República Democrática Alemana. El hogar de niños estaba siendo modernizado. Me mudé a una villa recién renovada, ¡genial! De mis compañeros y los cuidadores aprendí cómo solía ser. Cuando solo había un baño y cómo usaban la misma lavadora para toda la ropa y para calentar salchichas. Cuando los muebles eran viejos y los pisos estaban desgastados. Pero en ese momento estaban satisfechos con lo que tenían.

Tener algo es lo que la mayoría de las personas quieren. Tener una familia es muy agradable. Pero la vida es fugaz. Y tiene su propio plan. Lo que queda eres tú. Tu corazón, tus deseos y tus sueños. Con eso llenas la vida dondequiera que estés. Ahí es exactamente donde radica todo el punto. No se puede comprar amor. Nunca puedes ganarlo, forzarlo o exigirlo. Solo puedes ser una persona de amor. Nadie puede quitártelo, excepto tú mismo. Esa es la energía para dar forma libremente a tu vida.

🤗 Para una discusión más matizada, no dudes en utilizar la sección de comentarios, mensajes privados o el formulario de contacto anónimo en mi sitio web.