🏰🦁 Meine damalige Freundin und ich besuchten letztes Jahr eine Kapelle im Schloss Sayn. Wir schauten uns im Raum um, und nach etwa einer Minute machte ich einen meiner typischen und anfangs schwer verständlichen Kommentare: 'Dieser Löwe ist anders als alle anderen!' Alle Wände waren mit zahlreichen Löwenfiguren verziert, die fast identisch aussahen – außer dass einer die Zunge herausstreckte. Das ist Absicht, denn Perfektion ist allein Gott vorbehalten. Aber warum habe ich dieses kleine Detail so schnell bemerkt? Bin ich Rain Man oder Indiana Jones?

🤠 Nein! Es liegt an meinem ADHS!

🧠 1. Dopamin und Belohnungsempfindlichkeit

Bei ADHS verringert das unteraktive Dopaminsystem die Empfindlichkeit gegenüber Belohnungen, was das Gehirn stärker auf neue Reize fokussiert, die sich lohnender anfühlen.

🧠 2. Erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Reizen

Menschen mit ADHS sind empfindlicher gegenüber neuen sensorischen Eindrücken, was sie dazu bringt, kleine Veränderungen schnell zu bemerken, da ihr Gehirn ständig nach neuen Informationen sucht.

🧠 3. Aufmerksamkeitssprünge

Häufige Aufmerksamkeitssprünge helfen Menschen mit ADHS, Veränderungen schneller zu erkennen, da ihr Gehirn ständig nach neuen Reizen scannt.

🧠 4. Hyperfokus

In Phasen intensiver Konzentration können Menschen mit ADHS bei der Wahrnehmung kleiner Details und Unterschiede brillieren.

🧠 5. Präfrontaler Kortex und Detailerkennung

Auch wenn der präfrontale Kortex bei ADHS weniger effizient arbeitet, hilft die erhöhte Empfindlichkeit gegenüber neuen Informationen dabei, Abweichungen schnell zu erkennen.

✨️ Ich bin ständig auf der Suche nach neuen Informationen, Veränderungen, Reizen, sozusagen, und deshalb bemerke ich solche Dinge sehr schnell. Es ist ein perfektes Beispiel dafür, wie ADHS manchmal eine Superkraft sein kann, um Details zu bemerken, die den meisten Menschen entgehen würden!

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Ich bin ein Menschenaffe! 🐵🍌

Schon in meiner Kindheit interessierte ich mich für die systematische Klassifikation von Lebewesen. Ich bekam einen Satz von ein paar tausend Informationskarten. Auf der Vorderseite war ein Bild und auf der Rückseite Informationen. Es gab auch eine große Karteikartenbox. Ich sortierte alle Lebewesen nach ihrer Verwandtschaft. Menschen und ihre Vorfahren wurden in einer separaten Familie aufgeführt, die neben den großen Menschenaffen stand. Das ergab für mich jedoch keinen Sinn. Die Tatsache, dass Schimpansen enger mit Menschen verwandt sind als mit Orang-Utans, sagte mir, dass sie zumindest in derselben Familie sein müssen oder jede Art sollte ihre eigene Familie haben.

Als ich zur Schule ging, wurden Menschen nicht als große Menschenaffen betrachtet. Die Vorstellung, dass Menschen nur Affen sind, stößt auch heute noch auf viel Ablehnung. Aber nicht in der Wissenschaft, wo, basierend auf genetischen Forschungen, Menschen in einer gemeinsamen Familie, den großen Menschenaffen (Hominidae), zusammen mit den Orang-Utan-, Gorilla- und Schimpansenarten gelistet sind.

Viele Menschen, selbst diejenigen, die wissenschaftlichen Erklärungen der Evolution zugeneigt sind, haben damit ein Problem, weil sie es als Bedrohung für die Einzigartigkeit und Besonderheit des Menschen sehen.

Ich stritt oft mit meiner Mutter darüber, dass Menschen Tiere sind. Sie - die Biologie studiert hat - war strikt dagegen. Sie sagte, dass Menschen einzigartige Eigenschaften und Fähigkeiten haben und dass der Geist etwas ist, das uns von den Tieren trennt. Eine weit verbreitete Ansicht - auch heute noch. Ich teile diese Ansicht nicht. Menschen sind Tiere und wie jede Tierart haben Menschen besondere Fähigkeiten. Die geistigen Fähigkeiten, die einst nur Menschen zugeschrieben wurden, wurden längst bei anderen Tierarten beobachtet - wenn auch auf unterschiedliche Weise: Selbstbewusstsein, Logik, Sprache, Kultur, Trauer und mehr. Aber die Vorstellung, dass Tiere uns in ihrer Wahrnehmung und ihrem Denken ähnlich sind, ist ein harter Brocken für die Menschheit.

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Die Friedenslinde 🌳

Grün ist die Farbe der Hoffnung. Ich erinnere mich noch gut an das erste Mal, als ich diesen Spruch gehört habe. Ich wurde gebeten, die Farbe für ein Spiel namens "Mensch ärgere Dich nicht!" zu wählen, und ich wählte Grün. Ich habe nicht gewonnen.

Trotzdem habe ich an dieser Farbe festgehalten. Denn man sollte die Hoffnung niemals aufgeben.

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Die Villa Stark in Markneukirchen war zwei Jahre lang mein Zuhause. Ein wichtiger Abschnitt in meinem Leben. Man ist nicht automatisch reich, wenn man in einer Villa lebt. Man ist reich, wenn man Liebe erfährt. Dieses Gebäude ist ein Kinderheim. Ein Ort, an dem Schicksale aufeinandertreffen. Eine kurze Einführung in die Bedeutung des Lebens.

Wir waren 20-30 Kinder und Jugendliche, aufgeteilt in drei Gruppen. Niemand kommt in ein Kinderheim, wenn alles in Ordnung ist. Einige von uns haben dort ihre gesamte Kindheit verbracht. Als ich 1998 dort ankam, war das 8 Jahre nach dem Ende der Deutschen Demokratischen Republik. Das Kinderheim wurde gerade modernisiert. Ich zog in eine neu renovierte Villa ein - cool! Von meinen Kameraden und den Betreuern habe ich gelernt, wie es früher war. Als es nur ein Badezimmer gab und wie sie dieselbe Waschmaschine für alle Wäsche und zum Aufwärmen von Würstchen benutzten. Als die Möbel alt waren und die Böden abgenutzt. Aber damals waren sie zufrieden mit dem, was sie hatten.

Etwas zu haben ist, was die meisten Menschen wollen. Eine Familie zu haben ist sehr schön. Aber das Leben ist flüchtig. Und es hat seinen eigenen Plan. Was auch immer du übrig hast, bist du. Dein Herz, deine Wünsche und deine Träume. Damit füllst du das Leben, wo auch immer du bist. Genau darin liegt der ganze Sinn. Liebe kann man nicht kaufen. Man kann sie nie verdienen, erzwingen oder verlangen. Man kann nur ein Mensch der Liebe sein. Niemand kann dir das nehmen, außer dir selbst. Das ist die Energie, um dein Leben frei zu gestalten.

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