Me ha ayudado compartir mis experiencias y pensamientos sobre varios aspectos de la vida que no solo me agobian, sino que también me fortalecen. Una dificultad central es mi tendencia al pensamiento egocéntrico.

Esto se desarrolló a partir de un sistema de opresión. Para proteger mis intereses dentro de mi familia mientras era manipulado y utilizado constantemente, desarrollé mecanismos de afrontamiento cuando era niño.

Nunca tuve que hacer mucho para recibir atención porque mis familiares querían mantener su influencia sobre mí. Como resultado, nunca sentí realmente la necesidad de desarrollar patrones de comportamiento narcisista fuertes en las relaciones.

En cambio, desarrollé patrones de comportamiento más egoístas porque cada etapa de mi vida estuvo marcada por inestabilidad estructural, y otras personas intentaron influir en mi perspectiva, a menudo para su propio beneficio.

No estoy atrapado en este egocentrismo, pero estoy trabajando en identificar los aspectos dañinos y sus desencadenantes. Como todos, tengo ciertas dinámicas en mi personalidad, que consisten en patrones de comportamiento adaptativos (útiles) y desadaptativos (dañinos). Estos están estrechamente relacionados con las emociones y la regulación emocional. Soy muy empático, pero esto a veces está influenciado más o menos por mis tendencias egoístas. Mi TDAH a veces desafía mi regulación emocional.

Desde que he informado "públicamente" sobre mis experiencias, siento que he recuperado un poco de autodeterminación, porque ahora se ha dicho y no puedo hacer más. Podría ponerme en contacto con National Geographic, pero creo que esto es suficiente.

Me ha liberado y ha permitido un espacio para pensar de manera independiente, que no está constantemente bajo una postura defensiva. Poder mirar de manera libre y autodeterminada (menos centrada en mí) mis propias responsabilidades me ha llevado a la comprensión de en qué puedo trabajar para mejorar mi situación a largo plazo.

He comprendido que mi capacidad para considerar los puntos de vista de otras personas puede mejorar y que tengo una mejor oportunidad de lograr estabilidad emocional a largo plazo si aprendo a perdonar incluso el dolor más profundo, dejarlo ir y dejar de darle poder.

Hace poco más de una semana, encontré a nuestro favorito del público, Chico, con una lesión. Había perdido parte de su cola. Entonces busqué en el terrario rastros para encontrar la causa. Llegué a la conclusión de que la grieta en el bambú era la causa más probable. Esto coincide con una mancha de sangre que encontré cerca. Seré honesto, había notado esta grieta antes, pero no había considerado la posibilidad de que su cola pudiera atascarse en ella. La grieta se ha ensanchado debido a la humedad, lo cual es un riesgo que puede suceder en cualquier terrario. Por eso espero que la dolorosa experiencia de Chico sirva de advertencia para otros propietarios. Fue una lección para mí ser más cauteloso y previsor. La cola de Chico volverá a crecer y, durante este tiempo, tendrá una mayor necesidad de nutrientes. Desde entonces, aparte de la cola faltante, parece vital y se comporta como de costumbre. Los geckos, al igual que muchos otros lagartos, pierden la cola cuando están en peligro gracias a músculos especiales. Aún no está claro si esto provoca dolor. Algunos biólogos argumentan que el dolor al perder la cola es un obstáculo evolutivo. Sin embargo, definitivamente es algo que no debe tomarse a la ligera. La segunda foto muestra el bambú con la grieta. La constricción probablemente se convirtió en una trampa. La tercera foto muestra el líquido tisular que salió el día del incidente. El líquido tisular ayuda a limpiar eficazmente la herida. Debido a que un entorno sin estrés es importante para la curación y porque los geckos diurnos generalmente se mantienen sobre el suelo, tiene más sentido dejarlos en el terrario. Esto puede ser diferente para los animales que viven en el suelo, ya que sus colas a menudo tocan el suelo y pueden causar infecciones.

Chico! 🦎

¡Por favor pon algo dulce aquí! 😒

¡No puedes simplemente quedarte mirando sin darme algo dulce! 🥺🍌🦎

¡Cucú! ❤️🦎

Qué lindo es 🙂❤️🦎

Chico! 🥰🦎

Momentos como este 🥰🦎

Tan loco por sus golosinas 🥰🍌🦎