🐯🔥 Op dag tien was duidelijk dat ik de hele tijd onderweg was. Zon, zilte wind en de inspanning om in totaal 200 kilometer te wandelen stonden duidelijk in mijn gezicht. Gebronzeerde huid, maar die sprankeling in mijn ogen – een wilde man!

🌳🌿 Ik dompelde me volledig onder in de natuur van deze eilandwereld, ongeacht of het regende of de nacht me verblindde. Ik hield precies zo lang vol als nodig was. Na terugkomst liep ik zes weken mank door een stressfractuur, maar het was het waard!

❤️‍🩹🪺 Maar waarom keerde ik eigenlijk naar deze plek terug, hoewel ik hier altijd met mijn familie was, die me zoveel pijn in mijn leven had gedaan?

🧠🫧 Een van de moeilijkste uitdagingen na psychisch of emotioneel misbruik is leren leven met de herinneringen die ik deel, vooral de mooie, krachtige momenten die ooit zo betekenisvol waren. Deze herinneringen zijn vaak verbonden met een relatie die nu een schaduw werpt. Wat ooit kostbaar leek, kan nu vreemd, zwaar of ver weg lijken, alsof het niet echt meer van mij is.

🤲✨️ Een belangrijke stap in het helingsproces is deze herinneringen in een nieuw licht te bekijken, niet door ze te verbergen, maar door ze terug te nemen. Door mijn eigen aanwezigheid centraal te stellen, bevrijd ik de ervaring van de oude band en neem ik deze weer in mezelf op – als onderdeel van mijn geheel.

🎒🥾🗺 Soms helpt het om terug te keren naar vertrouwde plekken. Dit keer niet in gezelschap van het verleden, maar alleen en bewust – voor mijzelf. Om opnieuw te voelen, opnieuw te zien en mezelf weer te ontmoeten. Want de verbinding die nu het belangrijkst is, is die met mezelf.

🤗 Voor een meer genuanceerde discussie kunt u gerust de commentaarsectie, privéberichten of het anonieme contactformulier op mijn website gebruiken.