🌎💔 La situación actual del mundo pesa sobre la pequeña cabeza de felpa de Vincent. Él es solo un pequeño peluche y no puede hacer nada.

✨️ Aunque Vincent sea solo un pequeño peluche, ¡sigue siendo importante! Tal vez pueda brindar consuelo a alguien, aunque solo sea con su mera presencia. El mundo puede ser abrumador, pero pequeños gestos de amabilidad, como un peluche suave para abrazar, pueden marcar la diferencia. Quizás su papel sea simplemente recordar que el amor y el cuidado aún existen.

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🪰 Cuanto más empujas, más terca la puerta; sin embargo, se abre cuando menos lo esperas. ✨️

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El pequeño Vincent ni siquiera intenta pensar en independizarse ❤️🤭

Un hombre en su cuarta década que aprecia su peluche y lo lleva juguetonamente en su corazón puede encarnar una forma más profunda de madurez (una basada en el autocuidado y la valoración personal) que alguien que busca importancia en la vida de los demás por interés propio, creando dependencias para asegurarse ventajas personales. Este último comportamiento refleja un anhelo infantil por la leche metafórica de la gratitud, disfrazado de madurez.

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Este contraste resalta la tensión entre las expectativas externas y las realidades internas. No sugiere que todos los que cuidan de otros lo hagan de manera egoísta, ni que todo adulto que disfruta de un peluche posea una sabiduría superior. Más bien, revela la superficialidad de los estereotipos rígidos y los juicios rápidos, invitando a una reflexión más matizada sobre lo que realmente significa crecer.

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Otro ejemplo: ¿Qué edad pensaste cuando hablé de la cuarta década? En realidad, la primera década comienza al nacer. La probabilidad de que me imaginaras con 10 años más es muy alta porque pocas personas piensan de una manera tan matizada y atenta.

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Además, ¿tiene la madurez algo que ver con el esfuerzo activo de mirar más allá de la fachada?

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La verdadera madurez implica un esfuerzo consciente para ver más allá de las apariencias superficiales, los juicios y las suposiciones. Requiere reconocer la diferencia entre lo que se proyecta externamente y lo que realmente ocurre bajo la superficie. Esta conciencia más profunda permite la empatía, la comprensión y la capacidad de moverse por el mundo con sabiduría. No se trata solo de entenderte a ti mismo, sino también de ver a los demás por lo que realmente son, no solo por cómo se presentan ante el mundo.

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El primer impulso puede ser importante, pero la decisión de cuestionarlo y aprender más es la clave para una comprensión más profunda.

🪸🦪🤿

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🦬🦥 ¿Por qué afeito un yak? ¡Porque ustedes los humanos me aburren hasta la muerte! – ¡Es una broma! 🙃

🙋 La verdadera razón detrás de las interminables distracciones no es el aburrimiento, es el TDAH. Afeitar un yak, el término para quedar atrapado en pequeñas tareas antes de abordar el objetivo principal, es algo que muchos con TDAH conocen bien. No es una costumbre excéntrica, es cómo funciona el cerebro con TDAH.

🕰 Para alguien con TDAH, incluso una tarea simple puede convertirse en un espiral. Comienzas a limpiar tu escritorio, notas un cajón roto y decides repararlo. Para hacer eso, necesitas un destornillador, pero la caja de herramientas está desordenada, así que comienzas a reorganizarla. Pasan horas y el escritorio sigue desordenado. Esto es afeitar un yak: distraerse con tareas aparentemente urgentes que te alejan del objetivo original.

🧠 Esto sucede porque el cerebro con TDAH anhela la novedad y la estimulación, lo que dificulta priorizar los objetivos a largo plazo. Aunque algunos romantizan afeitar un yak como un proceso creativo, en su mayoría es solo una distracción. No es un superpoder, ni un fracaso, solo una realidad del TDAH.

📆 Gestionar el afeitar un yak no se trata de evitar distracciones, sino de mantenerse enfocado en lo que importa. Escribir tu objetivo, usar un temporizador y mantener recordatorios visuales puede ayudar a anclar tu enfoque. Cuando te distraigas, no te castigues, solo redirige tu atención.

🛤 Afeitar un yak no es una aventura caprichosa ni un fracaso, es parte del TDAH. Con humor y estrategias prácticas, puedes navegar por las distracciones y hacer progresos. El objetivo no es dejar de afeitar el yak, sino abordarlo con paciencia, para que no te desvíe. Después de todo, si el yak se afeita o no, lo importante es seguir adelante.

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🍫 Chocolate y carbón

🌈🦥✨️ Las personas que muestran un comportamiento o rendimiento que es inexplicable desde tu perspectiva aún merecen el respeto habitual, independientemente de la falta de una explicación.

🏗🧱🏁 Si no he dicho nada sobre algo, no hay necesidad de inventar nada al respecto.

🗣📢🏘 Pero ahora posiblemente he informado a toda mi ciudad.

🧪🦥🔜🐗 La difamación funciona difundiendo mentiras que, combinadas con peculiaridades inexplicables, crean una imagen aparentemente coherente. Sin embargo, estas falsedades a menudo no llevan a una discusión con la persona difamada, sino a cambios en el comportamiento.

🙀💬🤨 La confrontación es desagradable, después de todo, y la gente generalmente la evita hablando a espaldas de alguien. Solo lo notas a través de comentarios extraños y comportamientos raros, que se explican con el llamado conocimiento secreto (las personas se vuelven condescendientes y misteriosas, o incluso agresivas cuando preguntas cómo llegaron a esa conclusión, o responden con “todo el mundo lo sabe”).

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Todos son saludados con normalidad, pero conmigo hay una pausa:

"¿No sé cómo saludarte?" – "Ni idea, ¿quizás puedes hacer el pino?"

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Simplemente tengo TDAH y me tratan como si tuviera un caso grave de autismo (se me niegan habilidades básicas).

🎲🃏👾 Sin embargo, cualquiera que todavía se atreva a hablar así de mí ahora corre el riesgo de encontrarse con personas que ya están informadas. Porque o me conocen, en cuyo caso surge la pregunta de por qué hablan de mí de esa manera, o no me conocen, en cuyo caso surge la misma pregunta.

💪🧠🌈 El problema con estas personas es que no entienden lo seguro que estoy de haber integrado mi condición neurológica en mi identidad y que nunca tengo problema en hablar de mis debilidades, al menos de las reales.

🤴👸🦄 Esto desafía sus orgullosas expectativas, que tienen en ese momento aparentemente superior, y al parecer, tales cosas fácilmente se convierten en malicia encubierta.

🪷🤽‍♂️🏐 Nadie necesita decirme la frase "no escuches lo que dicen los demás". Eso es inmaduro y descarta mis experiencias y mi derecho a vivir en un vecindario donde recibo el respeto y la decencia habituales, como cualquier otra persona.

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Los perezosos son conocidos por su extrema lentitud y calma, mientras que el TDAH se asocia con hiperactividad, inquietud e impulsividad. La idea de que un animal famoso por su estilo de vida relajado de repente se agite o se vuelva hiperactivo crea una discrepancia cómica. Disfruto viviendo los opuestos y siendo único. Podrías decir que soy posiblemente el perezoso más rápido de la ciudad. De hecho, tengo el tipo mixto de TDAH.

El TDAH se puede desglosar de la siguiente manera:

🦦 1. Tipo Predominantemente Inatento:

A menudo todavía se conoce como ADD (aunque este término está desactualizado).

Los síntomas incluyen dificultad para mantener la atención, olvido y distracción fácil, a menudo sin comportamientos hiperactivos o impulsivos.

🐒 2. Tipo Predominantemente Hiperactivo-Impulsivo:

Se caracteriza por una energía excesiva, inquietud, impulsividad y dificultad para permanecer quieto o callado.

🦥 3. Tipo Combinado (TDAH Mixto):

Este incluye síntomas significativos tanto de inatención como de hiperactividad-impulsividad.

🎨 El tipo combinado de TDAH significa que una persona puede experimentar ambos patrones simultáneamente o en ciclos. Por ejemplo:

👾 Un momento podrías sentir un estallido de energía que te hace inquieto e impulsivo. Al siguiente, podrías encontrarte soñando despierto o luchando para terminar tareas debido a la falta de enfoque.

👾 Puedes comenzar una tarea con mucha energía, pero luego perder el rastro de los detalles o encontrar difícil terminarla porque tu atención cambia a otro lado.

⭐️ La hiperactividad podría significar que estás lleno de energía y entusiasmo, lo que te ayuda a afrontar los desafíos con entusiasmo (incluso si a veces es difícil estar quieto).

⭐️ La inatención puede parecer que te desconectas, pero también puede significar que eres increíblemente creativo, con una mente que establece conexiones inesperadas y originales.

⭐️ La impulsividad puede causar dificultades para planificar, pero también puede hacerte aventurero y espontáneo, dispuesto a lanzarte a nuevas experiencias.

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A veces llueve todo el verano 🤷‍♂️

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¡Soy un gran simio! 🐵🍌

Incluso en mi infancia me interesé por la clasificación sistemática de los seres vivos. Me dieron un conjunto de unas pocas miles de tarjetas de información. Había una imagen en el frente y información en la parte de atrás. También había una gran caja de tarjetas índice. Clasifiqué todos los seres vivos según su relación. Los humanos y sus antepasados estaban listados en una familia separada, que estaba al lado de los grandes simios. Sin embargo, esto no tenía sentido para mí. El hecho de que los chimpancés estén más estrechamente relacionados con los humanos que con los orangutanes me decía que al menos deben estar en la misma familia, o cada uno debería tener su propia familia.

Cuando estaba en la escuela, los humanos no eran considerados grandes simios. La idea de que los humanos son solo simios aún se encuentra con mucho rechazo hoy en día. Pero no en la ciencia, donde, basándose en investigaciones genéticas, los humanos están listados en una familia común, los grandes simios (Hominidae), junto con las especies de orangutanes, gorilas y chimpancés.

Mucha gente, incluso aquellos que están inclinados hacia explicaciones científicas de la evolución, tienen un problema con esto porque lo ven como una amenaza a la singularidad y especialidad de los humanos.

A menudo discutía con mi madre que los humanos son animales. Ella, que estudió biología, estaba estrictamente en contra. Ella decía que los humanos tienen características y habilidades únicas y que la mente es algo que nos separa de los animales. Una visión ampliamente sostenida, todavía hoy. No comparto esto. Los humanos son animales y, como cualquier especie animal, los humanos tienen habilidades especiales. Las habilidades mentales que una vez solo se atribuyeron a los humanos hace mucho tiempo que se han observado en otras especies animales, aunque de diferentes maneras: autoconocimiento, lógica, lenguaje, cultura, duelo y más. Pero la idea de que los animales son similares a nosotros en su percepción y pensamiento es una píldora difícil de tragar para la humanidad.

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Sábado relajado 🫠🌞

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Polilla del boj,
Cydalima perspectalis

Originaria de Asia, ha estado invadiendo Europa desde la década de 2000 y cada vez más los Estados Unidos en los últimos años. No tiene enemigos naturales en Europa y ya ha contribuido a la pérdida de áreas forestales enteras. Las orugas son venenosas. En su tierra natal en Asia, la avispa asiática es un depredador natural. Aunque la avispa asiática también se está extendiendo cada vez más en Europa, esto también es un problema, porque la avispa asiática también caza abejas y las abejas europeas no son tan defensivas como las abejas asiáticas.

La aparición y desaparición de especies individuales puede tener consecuencias de gran alcance no solo para la vida silvestre, sino también para los medios de vida humanos.

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