🌉 Al igual que una Chakana, una flor actúa como un puente entre las capas del mundo. Conecta la naturaleza con nuestra realidad interior.

🌺 Crecen en praderas y jardines frontales e invitan a entrar en un diálogo. Ya sea que tomemos un momento para absorber la belleza que nos rodea, o que nos comprometamos con su estética para llevar alegría a otros, su apariencia es un cumplido que abre nuestras mentes.

🐝 Tan pronto como nuestros ojos se posan sobre una flor, zumbamos el regalo de estar en este mundo.

🧠 No solo son estéticamente agradables, también promueven la atención plena y una actitud positiva.

🌸 El género Cosmos recibió su nombre en 1791 y traducido del griego significa universo armoniosamente ordenado. Por lo tanto, el cosmos de jardín (Cosmos bipinnatus) simboliza una verdad universal de manera encantadora.

🍂🐝 A finales de octubre en el hemisferio norte, las avispas comunes (Vespula vulgaris) entran en una fase de retiro y transformación. La mayoría de las avispas obreras y drones mueren a medida que el clima se enfría, mientras que las reinas recién fertilizadas encuentran lugares protegidos para hibernar durante el invierno, preparándose para comenzar una nueva colonia en primavera. Durante este período, las pocas avispas restantes buscan los últimos restos de alimento antes de que las temperaturas bajen demasiado y no puedan seguir activas.

🌷🌳🍂☃️ Cuando veo una avispa picoteando una araña muerta en esta época del año, se convierte en un símbolo de los últimos esfuerzos en el ciclo de la naturaleza. Ella misma está sujeta a los límites de su ciclo de vida, moldeada por los ritmos más amplios de las estaciones. Representa un momento en el que incluso los seres más pequeños, como nosotros, debemos alinear nuestras acciones con el ciclo de la naturaleza, adaptándonos a las condiciones externas que nos moldean y conectan a todos.

En esta temporada de transición, la avispa me recuerda que nuestra interconexión con el mundo está en constante cambio, así como debemos adaptarnos y encontrar nuestro lugar dentro de las fases de la vida, siempre dependientes del ciclo más grande que nos sostiene.

Para alguien con TDAH, es difícil hablar públicamente sobre el tema cuando se siente sistemáticamente en desventaja. Pero precisamente quienes están afectados pueden ofrecer una verdadera visión, mientras que los medios en su mayoría difunden estereotipos e imágenes idealizadas. Me he dado cuenta de lo populares que se han vuelto las respuestas excesivamente simples, acompañadas de una agresividad que no deja espacio para matices. Me he dado cuenta de que mucho de lo que parece útil a primera vista resulta ser lo contrario.

Estamos hablando de eslóganes que reducen comportamientos negativos a rasgos de personalidad “malvados”. Muchas personas parecen vivir en un mundo lleno de llamados narcisistas y falta de respeto. Pero la mayoría de las personas etiquetadas como “narcisistas” no lo son en absoluto. A menudo, es la persona que hace estas acusaciones la que muestra un pensamiento egocéntrico y una comprensión limitada. La gente aplaude rápidamente cuando ciertas figuras simplifican el comportamiento con palabras atrevidas y claras. “La gente no cambia. Si tu pareja te miente, es una falta de respeto” — qué declaración. Si solo el mundo fuera tan simple.

Cuando te basas en tus propias suposiciones sobre los motivos de otra persona, penetras en su intimidad sin mostrar comprensión; en cambio, te sitúas por encima de esa persona y del conflicto.

Los seres humanos no están aquí para cumplir con las expectativas personales de los demás; siempre hay un contexto mayor. La comunicación no se trata de obligar a las personas a encajar en cajas. Las personas no son balones de fútbol que puedas patear al gol de tu percepción; son seres complejos, llenos de defectos, miedos y errores. Me doy cuenta de este circo mal matizado y altamente polarizado.

Lo que quiero decir es esto: la búsqueda de respuestas simples y de villanos claramente definidos pierde completamente el sentido. Los seres humanos, especialmente aquellos con TDAH u otros desafíos, no encajan perfectamente en categorías de blanco y negro. Mientras sigamos cayendo en estas simplificaciones baratas, impedimos una comprensión real y profundizamos la división.

🌦🍂 Último día de septiembre: Esta avispa de papel europea (Polistes dominula) está muriendo. En septiembre, todas mueren, excepto las reinas jóvenes. Hace frío y llueve, y ya no tiene la fuerza para volar.

Las avispas evocan diferentes reacciones en las personas. La avispa de papel europea es muy pacífica y rara vez pica, incluso si te acercas a su nido. Puedes reconocerla por sus alas y patas naranjas.

Personalmente, no percibo a otras avispas como agresivas tampoco, siempre y cuando se respete su comportamiento natural y sus límites. Perdono y acepto que ellas no siempre son capaces de tener tal previsión.

Sin embargo, muchas personas reaccionan de manera agresiva o temerosa ante la vista de una avispa. Estas emociones fuertes limitan la compasión y facilitan hacer daño a estos animales.

Pero incluso si tratamos de cultivar la compasión, las verdaderas intenciones y contextos pueden ser fácilmente malinterpretados.

Esta avispa se mueve visiblemente hacia mí. No quiere atacarme. Tampoco busca contacto conmigo como persona. Simplemente quiere mi calor corporal, porque en su percepción está congelándose y sigue luchando por sobrevivir en su última hora.

Aún así, la dejo a la naturaleza, porque entiendo que su deseo, sin su conocimiento, solo prolongaría su propio sufrimiento.

Su patrón, un símbolo,
de la moral de su clan.
Su red, un diseño floral,
de hilos finos sin par,
sobre los que lleva su cruz,
hacia mi tumba va.

R.I.P. chinche apestosa 🩶

¡Y a la araña de cruz, buen provecho! 😋

La araña de jardín hembra (Araneus diadematus) pronto pondrá sus huevos y necesita mucha energía. 🍂🍁 Después, muere y los huevos pasan el invierno en el capullo. ☃️❄️

En mi poema, la araña de cruz se representa tanto literal como simbólicamente como portadora de la moral de su familia. La cruz distintiva en su espalda no solo es una característica natural, sino también la carga de los valores morales y tradiciones que encarna. Su red simboliza la compleja red de principios éticos que se teje dentro de la comunidad, destacando cómo el individuo está entrelazado en estas estructuras.

La imagen de la araña llevando su cruz a la tumba del yo lírico se refiere a la inevitable conexión entre vida y muerte, mientras transmite la responsabilidad y las consecuencias de las decisiones morales de su familia. Así, la araña de cruz se convierte en un símbolo de la dinámica de la tradición, la responsabilidad y la transitoriedad de la vida.

Solo caminando por ahí 🦋🌾☀️

🧩 Aunque los seres humanos tendemos a dividir el mundo en categorías claras y límites fijos, nuestra verdadera fuerza radica en nuestra diversidad. Nuestra especie, rica en diferentes rasgos y personalidades, encarna el principio que hace que la vida en todas sus formas sea exitosa: la diversidad. Cada uno de nosotros es único, ya sea por nuestra apariencia, preferencias o emociones. Elegimos diferentes palabras, reaccionamos de manera diferente ante la alegría o el dolor, y nuestras relaciones son tan individuales como nosotros.

☄️ Además, somos adaptables: lo que nos gusta hoy puede parecernos extraño mañana. Este cambio continuo nos recuerda que nuestros intentos de organizar el mundo en categorías deben estar siempre abiertos a la expansión y la adaptación. En lugar de límites rígidos, necesitamos marcos flexibles que permitan espacio para lo inesperado.

🦖 Sin embargo, comprender y apreciar la diversidad no significa que debamos aceptar todo indiscriminadamente. Es igualmente importante establecer límites claros y tomar decisiones que estén alineadas con nuestros valores y bienestar. Al tratar con los demás, debemos acercarnos a cada persona con empatía y una mente abierta, pero también con la sabiduría de saber cuándo mantenernos firmes y cuándo ser flexibles. La verdadera conexión y el crecimiento provienen de equilibrar la aceptación de los demás con el respeto por nuestras propias necesidades y principios.

Así se forman las arrugas. Y creo que es hermoso. ✨️ El efecto especial de mi sonrisa es que siempre está un poco torcida. 😁 Mis dientes superiores son muy rectos y están muy juntos, pero mi maxilar superior no es recto como el de la mayoría de las personas.

Eso es porque tuve brackets cuando era adolescente, pero no hasta el final del tratamiento. Mi ortodoncista me dijo que todos se reirían de mí por eso. Pero en realidad, he recibido solo reacciones positivas a mi sonrisa durante toda mi vida. 🌞

🧒🔍 Creo que las arrugas son muy bonitas, también en las mujeres. Algunas personas solo sonríen con la boca porque quieren evitar las arrugas. Creo que un rostro sonriente que también involucra los ojos parece más natural y amigable. Fortalece los músculos faciales y contribuye a una expresión saludable y vivaz.

Las arrugas son parte de la vida y a menudo cuentan una historia de alegría y momentos vividos. Una sonrisa auténtica que llega a los ojos puede aumentar el bienestar y fomentar interacciones positivas.

😊🍀 En lugar de preocuparse por las arrugas, podría ser mejor centrarse en una vida feliz y plena, que se refleja en una sonrisa genuina y cálida.

Así se forman las arrugas. Y creo que es hermoso. ✨️ El efecto especial de mi sonrisa es que siempre está un poco torcida. 😁 Mis dientes superiores son muy rectos y están muy juntos, pero mi maxilar superior no es recto como el de la mayoría de las personas.

Eso es porque tuve brackets cuando era adolescente, pero no hasta el final del tratamiento. Mi ortodoncista me dijo que todos se reirían de mí por eso. Pero en realidad, he recibido solo reacciones positivas a mi sonrisa durante toda mi vida. 🌞

🧒🔍 Creo que las arrugas son muy bonitas, también en las mujeres. Algunas personas solo sonríen con la boca porque quieren evitar las arrugas. Creo que un rostro sonriente que también involucra los ojos parece más natural y amigable. Fortalece los músculos faciales y contribuye a una expresión saludable y vivaz.

Las arrugas son parte de la vida y a menudo cuentan una historia de alegría y momentos vividos. Una sonrisa auténtica que llega a los ojos puede aumentar el bienestar y fomentar interacciones positivas.

😊🍀 En lugar de preocuparse por las arrugas, podría ser mejor centrarse en una vida feliz y plena, que se refleja en una sonrisa genuina y cálida.

🌸 Aquí crecen cada año algunas amapolas rosadas. Pero es raro que vea una con todos sus pétalos. ¡Tan hermosa y delicada! 😊

📸✨️ Evito salir del camino para mis fotos. Pero si lo hago, siempre reviso de antemano si y cómo puedo hacerlo sin pisar demasiado. Mis fotos son una expresión de mi amor por la naturaleza y, por lo tanto, casi siempre se toman desde el borde del camino. El amor se basa en el respeto y la comprensión mutuos, no en la posesividad.

🐁🪰🚜🌾 Los prados y campos pertenecen tanto a los agricultores como a la naturaleza. Sirven como base de vida para todos nosotros. Salirse del camino puede tener muchas consecuencias negativas: animales muertos, heridos, desplazados o perturbados; destrucción de la vegetación; compactación del suelo; imitadores; daños financieros a los agricultores y silvicultores; pérdida de biodiversidad.

🪱 Por favor, recuerden esto y manténganse en los caminos para preservar la belleza y la salud de nuestro entorno natural.