Viele Entschuldigungen, die auf den ersten Blick wie eine Bitte um Vergebung erscheinen, sind tatsächlich sogenannte Nicht-Entschuldigungen.
Es wird oft gesagt: "Es tut mir leid."
Also entschuldige ich mich bei mir selbst. Ich entledige mich der Schuld, ohne meine Gegenpartei zu fragen: Wirst du meine Entschuldigung annehmen? Die Autorität zur Interpretation der Situation bleibt bei mir.

Eine Entschuldigung ist immer angemessen, wenn man sich hätte zurückhalten können, verletzendes Verhalten zu zeigen. Dies sollte durch Wertschätzung Reparatur erreichen. Sich ordnungsgemäß zu entschuldigen ist ein Ausdruck emotionaler und spiritueller Reife.
Die meisten einfühlsamen Menschen bitten sogar um Vergebung, wenn sie es nicht verhindern können. Aus Mitgefühl!

Jeder von uns hat schon Nicht-Entschuldigungen erhalten oder gemacht.
Dennoch: Wer überhaupt nicht in der Lage ist, sich zu entschuldigen, verhält sich toxisch.
In einer Beziehung bedeutet dies nichts anderes, als dass eine Person alle Lasten trägt und die andere alle Freiheiten hat.

Beispiele für Nicht-Entschuldigungen von toxischen Menschen:

"Ich habe doch gesagt, dass es mir leid tut."
(Das Thema ist für dich erledigt. Gut! Und was ist mit mir?)

"Es tut mir leid für alles, was ich getan habe oder je tun werde!"
(Soll das ein Freifahrtschein für unhöfliches Verhalten sein?)

"Es tut mir leid, wenn ich dich verletzt habe!"
(Wirklich? Wenn? - Ich lasse dich nur wissen, DASS du mich verletzt hast!)

"Es tut mir leid, dass du dich so fühlst."
(Es geht nicht um meine Gefühle, für die ich übrigens kein Mitleid brauche, sondern um dein Verhalten.)

Du verdienst es, mit Respekt behandelt zu werden. Umgebe dich mit Menschen, die gut für dich sind.
Diejenigen, die keine Verantwortung für ihr Handeln zeigen, werden immer so weitermachen.

Es fällt mir nicht schwer zu verzeihen. Diejenigen, die sich toxisch verhalten, haben einen schweren Handicap. Es ist wichtig zu akzeptieren, dass du nicht die Ursache ihres Verhaltens bist. Dass sie nicht gut für dich sind und keinen Platz in deinem Leben haben, wenn du glücklich sein willst.