🥝🐣 Laat het gewoon gebeuren...

Tweede afbeelding nogal lui gegenereerd met ChatGPT.

🤗 Voor een meer genuanceerde discussie kunt u gerust de commentaarsectie, privéberichten of het anonieme contactformulier op mijn website gebruiken.

🐦‍🔥

Lurking at Zero
🔥 Waiting in Darknet
Violent Phoenix

You See Weakness
🔥 Artificial Sickness
Violent Phoenix

Violent Phoenix
🔥 Ashes to Ashes
Violent Phoenix

🤗 Voor een meer genuanceerde discussie kunt u gerust de commentaarsectie, privéberichten of het anonieme contactformulier op mijn website gebruiken.

🦬🦥 Waarom scheer ik een yak? Omdat jullie mensen me doodvervelen! – Grapje! 🙃

🙋 De echte reden achter de eindeloze afleidingen is niet verveling – het is ADHD. Yak scheren, de term voor vastlopen in kleine taken voordat het hoofddoel wordt aangepakt, is iets wat veel mensen met ADHD goed kennen. Het is geen excentrieke gewoonte, maar hoe het ADHD-brein werkt.

🕰 Voor iemand met ADHD kan zelfs een eenvoudige taak ontsporen. Je begint je bureau schoon te maken, merkt een kapotte lade op en besluit deze te repareren. Hiervoor heb je een schroevendraaier nodig, maar de gereedschapskist is een rommel, dus begin je deze opnieuw in te richten. Uren gaan voorbij en het bureau is nog steeds rommelig. Dit is yak scheren: afgeleid worden door ogenschijnlijk dringende taken die je verder van het oorspronkelijke doel afleiden.

🧠 Dit gebeurt omdat het ADHD-brein hunkert naar nieuwigheid en stimulatie, waardoor het moeilijk is om lange-termijndoelen te prioriteren. Hoewel sommigen yak scheren romantiseren als een creatief proces, is het meestal gewoon een afleiding. Het is geen superkracht, noch een mislukking – het is gewoon een realiteit van ADHD.

📆 Het beheren van yak scheren gaat niet om het vermijden van afleidingen, maar om gefocust blijven op wat belangrijk is. Het opschrijven van je doel, het gebruik van een timer en visuele herinneringen kunnen helpen je focus te verankeren. Wanneer je afdwaalt, wees dan niet boos op jezelf – herleid gewoon je aandacht.

🛤 Yak scheren is geen wispelturige avontuur of mislukking; het is een onderdeel van ADHD. Met humor en praktische strategieën kun je afleidingen navigeren en vooruitgang boeken. Het doel is niet om het yak scheren te stoppen, maar het met geduld te benaderen, zodat het je niet van het pad afbrengt. Uiteindelijk, of het yak nu geschoren wordt of niet, is het belangrijkste om vooruit te blijven gaan.

🤗 Voor een meer genuanceerde discussie kunt u gerust de commentaarsectie, privéberichten of het anonieme contactformulier op mijn website gebruiken.

🍫 Chocolade en kool

🌈🦥✨️ Mensen die gedrag of prestaties vertonen die vanuit jouw perspectief onverklaarbaar zijn, verdienen nog steeds het gebruikelijke respect, ongeacht het gebrek aan een verklaring.

🏗🧱🏁 Als ik ergens niets over heb gezegd, is er geen reden om er iets over te verzinnen.

🗣📢🏘 Maar nu heb ik mogelijk mijn hele stad geïnformeerd.

🧪🦥🔜🐗 Smaad werkt door leugens te verspreiden die, in combinatie met onverklaarbare eigenaardigheden, een ogenschijnlijk samenhangend beeld vormen. Deze onwaarheden leiden echter vaak niet tot een gesprek met de belasterde persoon, maar eerder tot veranderingen in gedrag.

🙀💬🤨 Confrontatie is tenslotte ongemakkelijk, en mensen vermijden die meestal door achter iemands rug te praten. Je merkt het alleen aan vreemde opmerkingen en raar gedrag, die worden verklaard met zogenaamd geheime kennis (mensen worden neerbuigend en geheimzinnig, of zelfs agressief als je vraagt hoe ze tot die conclusie zijn gekomen, of ze antwoorden met “dat weet toch iedereen”).

😖🤝🤨

Iedereen wordt normaal begroet, maar bij mij valt er een stilte:

"Ik weet niet hoe ik je moet begroeten?" – "Geen idee, misschien kun je een handstand doen?"

✨️🤸🏘

Ik heb gewoon ADHD en word behandeld alsof ik een ernstige vorm van autisme heb (mij worden basisvaardigheden ontzegd).

🎲🃏👾 Maar wie nog steeds op deze manier over mij durft te spreken, loopt nu het risico mensen tegen te komen die al geïnformeerd zijn. Want of ze kennen mij – in dat geval rijst de vraag waarom ze zo over mij praten – of ze kennen mij niet – in dat geval rijst dezelfde vraag.

💪🧠🌈 Het probleem met deze mensen is dat ze niet begrijpen hoe zelfverzekerd ik mijn neurologische aandoening in mijn identiteit heb geïntegreerd en dat ik nooit een probleem heb om over mijn zwaktes te praten – tenminste de echte.

🤴👸🦄 Dit daagt hun trotse verwachtingen uit, die ze hebben in dat schijnbaar superieure moment, en blijkbaar verandert zoiets gemakkelijk in geniepige gemeenheid.

🪷🤽‍♂️🏐 Niemand hoeft mij de zin „luister niet naar wat anderen zeggen“ te vertellen. Dat is kinderachtig en negeert mijn ervaringen en mijn recht om in een buurt te wonen waar ik hetzelfde respect en fatsoen ontvang als ieder ander.

🤗 Voor een meer genuanceerde discussie kunt u gerust de commentaarsectie, privéberichten of het anonieme contactformulier op mijn website gebruiken.

Synaptic Optic (2008)

Een fictieve/symbolische weergave:

De groene "bloem" stelt een alg voor die lijkt op een neuron. De spiraal staat voor licht en transformatie en fungeert hier als een technische component. De draden onthullen een neuron. De stervormige structuur is het soma en de gesloten cirkel is de celkern. De kettingachtige vorm is het axon. Over het geheel genomen is het draadrooster bedoeld om een neuromorfe computer weer te geven.

Neuronen kunnen optogenetisch worden gecontroleerd. Optogenetica is een methode waarmee neuronen kunnen worden geactiveerd of geremd door middel van licht. Dit wordt bereikt door lichtgevoelige eiwitten genetisch in de neuronen te introduceren. De genen hiervoor zijn afkomstig van algen en bacteriën.

Toen ik het beeld maakte, boekten optogenetische technieken, waarbij licht wordt gebruikt om neuronen specifiek te activeren, aanzienlijke vooruitgang en openden ze nieuwe mogelijkheden voor het controleren van neurale activiteit.

Er waren ook grote ontwikkelingen op het gebied van hersen-computerinterfaces (BCI's), waarbij zowel niet-invasieve methoden zoals EEG als invasieve technieken zoals geïmplanteerde elektroden werden verfijnd om nauwkeurige hersensignalen te extraheren. Robots en andere apparaten begonnen deze signalen te gebruiken om menselijke bewegingen na te bootsen of mensen met een beperking te ondersteunen. Machine learning werd steeds vaker gebruikt om deze hersengolven te ontcijferen en om te zetten in uitvoerbare commando's. Kunstmatige intelligentie hielp bij het analyseren van neurale patronen en het vertalen ervan naar acties, wat de interactie tussen mens en machine naar een nieuw niveau bracht.

Deze vooruitgangen leken niet langer futuristisch, maar direct haalbaar. Het idee om de menselijke biologie met technologie te laten samensmelten was fascinerend en bood een glimp van een toekomst die al werkelijkheid werd. Vandaag de dag blijft dit onderwerp een onuitputtelijke bron van creatieve en technologische mogelijkheden, die blijft bepalen hoe we de wereld begrijpen, hoe we met technologie omgaan en hoe deze onze samenleving en ons leven transformeert.

🤗 Voor een meer genuanceerde discussie kunt u gerust de commentaarsectie, privéberichten of het anonieme contactformulier op mijn website gebruiken.

Sleepless (2008)

😵‍💫 Het licht is centraal en intens, bijna als een spotlight die genadeloos de staat van slapeloosheid belicht. Het laat geen ontsnapping toe in de duisternis die je zoekt bij het slapen. De meerdere keren herhaalde woorden "sleepless" lijken op een constante echo uit de duisternis. Ze vertegenwoordigen de innerlijke stemmen of de gedachtespiraal die typisch is voor mensen met slapeloosheid: "Zal ik ooit in slaap vallen? Wat als ik morgen moe ben?"

🛌 Als in slaap vallen moeilijk is, kunnen verschillende mindfulness-oefeningen helpen om de geest te kalmeren en het lichaam te ontspannen. Hier zijn enkele effectieve technieken:

😌 *Bodyscan-meditatie*

Sluit je ogen en haal een paar keer diep adem. Richt je aandacht geleidelijk op verschillende delen van je lichaam, beginnend bij je tenen tot aan je hoofd. Merk spanning op en laat het bewust los.

👄 *4-7-8 Ademhalingstechniek*

a) Adem 4 seconden in door je neus.
b) Houd je adem 7 seconden vast.
c) Adem langzaam uit door je mond gedurende 8 seconden.

🔁 Herhaal dit 4–6 keer.

💭 *Gedachtenbewustzijn*

Als gedachten opkomen, merk ze dan op zonder oordeel. Stel je voor dat je gedachten wolken zijn die langs de lucht drijven. Keer telkens terug naar je ademhaling als je wordt afgeleid.

👂 *Bewust luisteren*

Luister naar een geleide meditatie, zachte muziek of natuurgeluiden (bijvoorbeeld regen of golven). Focus alleen op de geluiden en laat andere gedachten naar de achtergrond verdwijnen.

💝 *Dankbaarheidsritueel*

Denk aan drie dingen waarvoor je dankbaar bent, hoe klein ze ook zijn. Besteed een paar momenten aan elk en voel de dankbaarheid diep.

🏝 *Visualisatieoefening*

Stel je een veilige, vredige plek voor, zoals een strand of een bos. Richt je op de details: Hoe ruikt het? Welke geluiden hoor je? Blijf in deze voorstelling totdat je je ontspannen voelt.

🤗 Voor een meer genuanceerde discussie kunt u gerust de commentaarsectie, privéberichten of het anonieme contactformulier op mijn website gebruiken.

A Cry for Survival (2007)

In mijn vroege werken gebruikte ik vaak foto's van mezelf. Dit betekende dat ik vrij de perspectief en pose kon kiezen zonder me zorgen te maken over gebruiksrechten. Destijds volgde ik een technische beroepsopleiding en maakte ik van 's middags tot 's avonds digitale collages. Om de twee weken had ik een sessie met mijn therapeut vanwege ADHD, en daarnaast was ik ook student aan de schilderacademie van Dieter Schiele, eveneens ongeveer om de twee weken. Maar hij kon nooit iets met mijn collages beginnen, en we concentreerden ons vooral op realistische natuurtekeningen op papier. Toch hield ik er altijd van om te experimenteren, en in de snelle interactie met beeldfragmenten konden interne processen onbelemmerd worden geprojecteerd.

🤗 Voor een meer genuanceerde discussie kunt u gerust de commentaarsectie, privéberichten of het anonieme contactformulier op mijn website gebruiken.

🌹 Black Mirror: Talisman

Het woord “talisman” werd in de 17e eeuw geleend uit het Italiaanse “talismano”, dat afkomstig is van het Arabische طلسم / ṭillasm en “magisch beeld” betekent. Het Arabische woord is op zijn beurt terug te voeren op het Middelgrieks “τέλεσμα (télesma)”, wat “offer, gewijd voorwerp” of in het Byzantijns “magisch voorwerp” betekent.

🤗 Voor een meer genuanceerde discussie kunt u gerust de commentaarsectie, privéberichten of het anonieme contactformulier op mijn website gebruiken.

Intuïtie, Mindfulness en Reflectie:

De diagonaal ontstaat wanneer het aantal berichten deelbaar is door drie en vertegenwoordigt een moment van balans en afstemming in mijn systeem. Deze lijn geeft het ideale moment aan om opnieuw uit te lijnen, omdat het systeem in perfect evenwicht is. De diagonaal, als symbool van balans, wijst op een staat van helderheid, en dat is het moment voor verandering. Elk van de drie ogen – Intuïtie, Mindfulness en Reflectie – verschijnt met regelmatige tussenpozen langs de lijn en benadrukt dat optimale afstemming alleen kan worden bereikt door een combinatie van deze drie kwaliteiten.

Intuïtie: Eén oog staat voor het vermogen om innerlijke inzichten te herkennen, zelfs wanneer er geen externe aanwijzingen zijn.

Mindfulness: Een ander oog symboliseert de noodzaak om in het moment aanwezig te zijn en aandacht te hebben voor veranderingen of details.

Reflectie: Het derde oog vertegenwoordigt het vermogen om na te denken over ervaringen en ervan te leren.

Wanneer het aantal berichten niet deelbaar is door drie, ontstaat er een onevenwicht en vormen de ogen in plaats daarvan driehoeken. Deze driehoeken symboliseren een stabiel zelf dat zich tijdens tijden van onevenwicht in verschillende richtingen heroriënteert:

Een naar beneden wijzende driehoek vertegenwoordigt innerlijke stabiliteit en reflectie tijdens een fase van onevenwicht.

Een naar boven wijzende driehoek staat voor naar buiten gerichte mindfulness en de bereidheid om zich aan te passen en te reageren op veranderingen om het evenwicht te herstellen.

Intuïtie blijft een leidende kwaliteit, zelfs in momenten van onevenwicht, en helpt de juiste weg terug naar balans te vinden.

Zodra een door drie deelbaar aantal is bereikt, verschijnt de diagonaal opnieuw. Deze diagonaal signaleert de terugkeer naar balans en markeert het optimale moment voor verandering en afstemming.

Samenvattend symboliseert de cyclus de wisselwerking tussen stabiliteit en verandering, waarbij de drie ogen – Intuïtie, Mindfulness en Reflectie – constante metgezellen zijn:

De diagonaal vertegenwoordigt balans en transformatie door de afstemming van deze drie kwaliteiten.

De driehoeken laten zien dat stabiliteit ook kan worden bereikt in tijden van onevenwicht door het zelf in verschillende richtingen te heroriënteren via Intuïtie, Mindfulness en Reflectie.

🤗 Voor een meer genuanceerde discussie kunt u gerust de commentaarsectie, privéberichten of het anonieme contactformulier op mijn website gebruiken.

🌊 Oase van Rust

🏝 De luiaards zijn gegenereerd met FLUX AI. De omgeving en enkele details van de luiaards zijn gemaakt met Adobe Firefly. Ik heb er behoorlijk wat tijd aan besteed. Ik wilde dat het volledig door AI werd gegenereerd, en dat doet niet altijd wat het zou moeten doen.

🏗 Oorspronkelijk, toen ik het met FLUX genereerde, waren de luiaards in een soort metalen container in een mechanische omgeving. Ik heb het beeld wat verlangen, warmte en fantasie gegeven, maar ook subtiele contrasten.

Initiële prompts: FLUX AI
Verfijning: Adobe Firefly AI

🤗 Voor een meer genuanceerde discussie kunt u gerust de commentaarsectie, privéberichten of het anonieme contactformulier op mijn website gebruiken.