🐒 Ich habe dir nun einige Einblicke in meine Herausforderungen, Stärken und Fähigkeiten gegeben. ADHS ist ein Spektrum und Teil der natürlichen Vielfalt. Es gibt Menschen, für die ADHS eine Last ist, und andere, die darin mehr Vorteile als Nachteile sehen. Es ist ein Missverständnis zu glauben, dass diese Unterschiede ausschließlich auf den Willen der betroffenen Personen zurückzuführen sind. Tatsächlich variiert der Ausdruck der Störung, und Faktoren wie Medikamentenverträglichkeit, Komorbiditäten, Erziehung, Weltanschauung, Zugang zu kostenlosen oder erschwinglichen Therapiemöglichkeiten, Lebensumstände, Lebenserfahrungen, Stigmatisierung und Persönlichkeitsmerkmale spielen ebenfalls eine Rolle.

🦤 Bei dieser falschen Annahme sind sowohl fundamentale Attributionsfehler als auch der Überlebensbias ("Survivorship Bias") beteiligt.

🌱 In den letzten 18 Jahren habe ich viel an mir gearbeitet und, wie du vielleicht in meinen Beiträgen gesehen hast, mit einigen Schwierigkeiten zu kämpfen gehabt.

🏝 Ich bin ein ruhiger und friedlicher Mensch, was es vielen schwer macht, meine Erfahrungen zu verstehen. Tatsächlich habe ich mich darauf konzentriert, meine Therapie voranzutreiben. Ich habe niemanden angegriffen; ich habe einfach einige ihrer Erwartungen an mich nicht erfüllt. Infolgedessen musste ich meine Familie verlassen, da wir nicht harmonierten. Daher vergebe ich denen, die mich angegriffen haben, da sie möglicherweise nicht dieselben Umstände hatten wie ich. Sie wollten mir vielleicht wirklich helfen, auch wenn es mir schwerfällt, das sowohl auf rationaler als auch emotionaler Ebene zu verstehen.

🏞 Es hat mich betroffen gemacht, als man mir wiederholt sagte, wie 'bemitleidenswert' ich sei, während ich versuchte, meinen eigenen Weg zu finden. Ich konnte nicht einmal atmen wie ich wollte, ohne dafür kritisiert zu werden. Ich vergebe mir selbst für die Wut und Bitterkeit, die ich empfand, da sie verständliche Reaktionen waren. Ich erkenne jedoch ihre Schädlichkeit und negativen Auswirkungen, nicht nur auf mich selbst. Deshalb arbeite ich kontinuierlich daran, mein Selbstmanagement zu verbessern. Ich suche keine Versöhnung, sondern eine klare Abgrenzung gegenüber respektlosem Verhalten. Respektlosigkeit hat keinen Platz in meinem Leben, da sie mit meinem Selbstbild unvereinbar ist.

🏔 Ich strebe ein Leben an, das im Einklang mit meinen Werten steht, geprägt von Respekt, Verständnis und Frieden.

🕊 Ich liebe mich selbst.

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Ich wurde aus meiner Familie ausgeschlossen, weil ich ihren Erwartungen nicht entsprach, mich nicht kontrollieren ließ und daher als Bedrohung erschien.

Der Ausschluss eines ungewollten Mitglieds durch eine Familie oder Gruppe demonstriert Stärke und Einheit, indem sie sich über das ausgeschlossene Mitglied erheben.

Falsche Anschuldigungen werden verwendet, um das Mitglied zu diskreditieren und zu verhindern, dass es in einer anderen Gruppe Anerkennung oder Einfluss gewinnt. Diese Taktik schützt die ursprüngliche Gruppe vor potenziellen Bedrohungen und stärkt ihren Zusammenhalt und ihre Machtstruktur, indem interne Konflikte und externe feindliche Beziehungen vermieden werden.

Evolution: Schon in frühen Stammesgesellschaften war der Ausschluss eine pragmatische Lösung, um den Stamm zu schützen. Anstatt das Mitglied zu töten oder in der Nähe zu behalten, was interne Racheakte und externe Bedrohungen provozieren könnte, wurde es einfach verbannt. Dies ermöglichte es dem ausgeschlossenen Individuum, in entfernten Regionen eine neue Existenz zu suchen, während die direkte Bedrohung für den Stamm minimiert und die interne Stabilität gewährleistet wurde.

Diese Verhaltensmuster folgen bestimmten Regeln, die sich im Laufe der Evolution als wirksam erwiesen haben, um das Überleben und die Stabilität von Gruppen zu sichern.

Dies wird gut durch anthropologische, historische und sozialpsychologische Erkenntnisse beschrieben und findet in seiner modernen Form auch heute noch statt. Aber auch die Existenz alternativer Verhaltensweisen und Konfliktlösungsmethoden.

Schopenhauer argumentierte, dass die menschliche Moral oft von egoistischen Motiven und Vorurteilen geprägt ist und dass menschliches Verhalten in vielen Fällen nicht grundlegend anders ist als das Verhalten von Tieren.

Es gibt Gruppen, die meine Eigenschaften willkommen heißen. Sie haben eine andere Kultur und führen interne Streitigkeiten konstruktiv. Die Tatsache, dass ich ausgeschlossen wurde, sagt nichts über meine Qualitäten aus, sondern mehr über die Unfähigkeit anderer, mich so zu akzeptieren und zu lieben, wie ich bin.

Wenn sich Gelegenheiten für eine neue 'Stammeszugehörigkeit' ergeben, spreche ich die Gründe offen an, weil ich den Standard setze, wie ich behandelt werden möchte. Ehrlichkeit und Unabhängigkeit sind wichtiger, um zu verhindern, dass ich in einer neuen Gruppe wieder dieselben negativen Situationen erlebe, die erneut persönliche Ressourcen kosten würden.

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🖌👹 Orangerotes Habichtskraut, Pilosella aurantiaca

Aufgrund seines schnellen und umfangreichen Auftretens steht es für Chaos. Wie ein Pinselstrich, der plötzlich über die Landschaft fegt.🔥

Chaos von Stanley Moss: "[...] Chaos is not a “sometime thing,” its face and back are turned to and from us, what I cannot see is beautiful, or an isthmus that connects almost nothing to almost nothing — the great unless, either/or. I grab on to metaphor, uncertainty, dark matter, gravity specific. The motto I nail to my door: The Devil generalizes, angels are specific. Chaos makes me merry, string or rose-by-any-other-rose theory, romance of the rose, roses that go with any other flower, from devil’s paintbrush to huckleberry. From fertile Chaos sprang Eros and Night: Chaos danced first with Eros, then jealous Night. Time carries a scythe, women and men sound the hour. I model for myself, I pose in north light. [...]"

Das vollständige Gedicht findest du im Internet. Es ist sehr komplex, ungewöhnlich und offenbart, wenn man es sorgfältig liest, ein faszinierendes Zusammenspiel von Chaos und Ordnung.

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🥳 Ich bin jetzt offiziell 38 Jahre alt! 👾

Es ist klar, dass du mich unheimlich findest. Aber ich bin kein Roboter und kein Vampir. Meine unwiderstehliche, ewige Jugend verdanke ich Schokolade und Käsekuchen.🥧 Und meiner Sonnenblumenmentalität.🌻🌞

Das Bild zeigt mich in meiner Version von 1999 im Kinderheim. Und das andere in meiner Version von 2024 bei meinem täglichen Spaziergang durch das spannende Erwachsenenleben. Auf beiden Fotos würdest du das gleiche Lächeln sehen, beim zweiten hat der Auslöser nur zu lange gebraucht...

Ich hoffe, ihr werdet alle so alt wie ich - es lohnt sich absolut! 🫠✨️

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Ein Faultier, das es wert ist, gesehen zu werden! ✨️🦥✨️

Ich zeige mich gerne, ich fühle mich wohl in meiner Haut und bin jedes Mal glücklich, wenn ich deine schönen Bilder sehe.

😊🤎

Mein Leben ist aufregend und voller kleiner Abenteuer, auch wenn ich nicht weit von zu Hause entfernt bin. 🪲🍀

🪷 Das liegt daran, wie ich die Welt sehe. 🌐

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Viele Entschuldigungen, die auf den ersten Blick wie eine Bitte um Vergebung erscheinen, sind tatsächlich sogenannte Nicht-Entschuldigungen.
Es wird oft gesagt: "Es tut mir leid."
Also entschuldige ich mich bei mir selbst. Ich entledige mich der Schuld, ohne meine Gegenpartei zu fragen: Wirst du meine Entschuldigung annehmen? Die Autorität zur Interpretation der Situation bleibt bei mir.

Eine Entschuldigung ist immer angemessen, wenn man sich hätte zurückhalten können, verletzendes Verhalten zu zeigen. Dies sollte durch Wertschätzung Reparatur erreichen. Sich ordnungsgemäß zu entschuldigen ist ein Ausdruck emotionaler und spiritueller Reife.
Die meisten einfühlsamen Menschen bitten sogar um Vergebung, wenn sie es nicht verhindern können. Aus Mitgefühl!

Jeder von uns hat schon Nicht-Entschuldigungen erhalten oder gemacht.
Dennoch: Wer überhaupt nicht in der Lage ist, sich zu entschuldigen, verhält sich toxisch.
In einer Beziehung bedeutet dies nichts anderes, als dass eine Person alle Lasten trägt und die andere alle Freiheiten hat.

Beispiele für Nicht-Entschuldigungen von toxischen Menschen:

"Ich habe doch gesagt, dass es mir leid tut."
(Das Thema ist für dich erledigt. Gut! Und was ist mit mir?)

"Es tut mir leid für alles, was ich getan habe oder je tun werde!"
(Soll das ein Freifahrtschein für unhöfliches Verhalten sein?)

"Es tut mir leid, wenn ich dich verletzt habe!"
(Wirklich? Wenn? - Ich lasse dich nur wissen, DASS du mich verletzt hast!)

"Es tut mir leid, dass du dich so fühlst."
(Es geht nicht um meine Gefühle, für die ich übrigens kein Mitleid brauche, sondern um dein Verhalten.)

Du verdienst es, mit Respekt behandelt zu werden. Umgebe dich mit Menschen, die gut für dich sind.
Diejenigen, die keine Verantwortung für ihr Handeln zeigen, werden immer so weitermachen.

Es fällt mir nicht schwer zu verzeihen. Diejenigen, die sich toxisch verhalten, haben einen schweren Handicap. Es ist wichtig zu akzeptieren, dass du nicht die Ursache ihres Verhaltens bist. Dass sie nicht gut für dich sind und keinen Platz in deinem Leben haben, wenn du glücklich sein willst.

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Ratet mal, was ich dort gegessen habe!
Es heißt "Cuy al horno" und ist ein traditionelles Essen in Peru. Das Getränk heißt „Chicha morada“, ebenfalls typisch für Peru. Beides sehr lecker! Ich habe viel Chicha in Peru getrunken!

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Manchmal muss man die Regeln brechen!
Letztes Jahr haben wir nachts ein verlassenes Gebäude besucht. Es ist sehr beeindruckend!
Vergiss nicht die Risiken und verhalte dich immer respektvoll! Leider verhalten sich viele Menschen wie Affen, also werde ich euch nicht sagen, wo sich dieser Ort befindet.

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Einmal hatte ich einen Hund. Ihr Name war Buffy.
Ich habe sie geliebt. Ich habe sie verloren.
Sie war meine beste Freundin.
Niemand hat mich jemals wieder so zum Lächeln gebracht.

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